Receitinhas para o verão.

Oi meninas!!!

Já ouviram falar na esteticista Roseli Siqueira? Não, pois deveriam. Ela é autora do livro "Beleza Natural - Tratamentos para Equilibrar Corpo e Mente".

Ela nos fala que é possível ficar com a pele boa e saudável sem gastar uma fortuuuuuunaaaaa com cremes e mais cremes.

Daí, resolvi postar aqui 3 receitas que a Roseli ensinou. Um esfoliante que prepara a pele para o sol, uma loção refrescante, especial para os dias mais quentes, e um creme que prolonga o bronzeado. Tudo com itens muito baratos e simples, como açúcar, azeite, cenoura e mel, ou seja, temos todos em casa!



ESFOLIANTE UMECTANTE

Ingredientes:
2 colheres de sopa de aveia
3/4 de xícara de chá de água mineral
1 colher de sopa de fubá
4 colheres de sopa de azeite extravirgem ou óleo de girassol.

Preparo:

Misture TODOS os ingredientes e deixe descansar por alguns minutos. Aplique em todo o corpo, principalmente nas áreas mais ressecadas como joelhos e cotovelos. Também pode ser usado no rosto, até quem tem a pele oleosa. Retire a mistura na ducha.


LOÇÃO REFRESCANTE

Ingredientes:

1 maço de hortelã
1/2 litro de soro fisiológico ou 1/2 litro de água de coco.

Preparo:

Bata TUDO no liquidificador, coe e coloque na geladeira. Pulverize por todo o corpo. É muito bom para hidratar a pele durante o verão, uma vez que a pele fica muito ressecada.

MÁSCARA PARA O CORPO


Ingredientes:

2 colheres de sopa de mel
1 xícara de chá de água de coco
2 cenouras
azeite extravirgem (gotinhas)
Preparo

Bata as cenouras no liquidificador com a água de coco. Em seguida adicione o mel na seguinte proporção: 2 colheres de sopa para cada 3/4 de xícara de chá de cenoura batida. Misture algumas gotas de azeite.
Use para massagear o corpo, deixe por 10 minutos e aplique a loção refrescante, daí retire levemente com uma toalha umedecida. Essa mistura ajuda a cuidar da pele e também a manter o bronzeado no verão.


Eu a-d-o-r-e-i as receitas. Vou fazer TODAS pra levar pra praia e mostro aqui pra vocês!

Beijos menininhas LINDAS!!!